Meine PD-Messung ändert sich jedes Mal. Was soll ich tun?

Miss zwei- bis dreimal, halt Deinen Kopf gerade und verwende den Durchschnittswert. Wenn die Spanne groß ist, frag einen Freund oder einen Optiker.

Unterscheidet sich die PD beim Lesen von der PD in der Ferne?

Das kann sein. Einige Verschreibungen enthalten eine separate Nah-PD. Wenn in Deiner Bestellung nur eine PD angegeben ist, verwende die dafür vorgesehene PD.

Was passiert, wenn meine Verschreibung keine PD enthält?

Du kannst den Pupillenabstand zu Hause anhand der oben genannten Schritte messen oder bei Deinem Augenarzt nachfragen.

Was ist, wenn meine PD-Messung keine ganze Zahl ist oder unregelmäßig erscheint?

Es ist sehr üblich, dass PD-Messungen eine Dezimalstelle enthalten (z. B. 62,2, 62,7) oder dass sie zwischen Deinem linken und rechten Auge leicht variieren. Wenn Deine PD keine ganze Zahl ist, runde sie bitte auf die nächstliegende verfügbare Option: - Wenn Deine PD 62,2 ist, wähle bitte 62 aus. - Wenn Deine PD 62,7 ist, wähle bitte 62,5 aus. - Wenn Deine monokulare PD 31,1 ist, wähle bitte 31 aus. Wenn Du einen großen Unterschied zwischen Deinem linken und rechten Auge hast (mehr als 2–3 mm) oder Dir bei der Messung unsicher bist, empfehlen wir Dir, einen Optiker in Deiner Nähe aufzusuchen, um Deine Pupillendistanz professionell messen zu lassen. So kannst Du sicher sein, dass Deine Brille richtig sitzt.

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Was ist die Pupillendistanz (PD)?

Der Pupillenabstand (PD) ist der Abstand zwischen den Mittelpunkten Deiner Pupillen, gemessen in Millimetern (mm). Eine korrekte PD-Messung hilft dabei, den optischen Mittelpunkt Deiner Linsen auszurichten, um eine klarere und angenehmere Sicht zu ermöglichen.

Warum es wichtig ist

Eine genaue PD-Entfernung verbessert die Zentrierung der Linse und trägt dazu bei, visuelle Beschwerden zu reduzieren.

Einzel-PD vs. Doppel-PD

Einige Bestellungen verwenden eine Nummer, andere verwenden zwei (OD/OS) für das rechte und linke Auge.

Wie Du Deinen PD misst

Du möchtest lieber eine visuelle Anleitung? Dieses kurze Video zeigt Dir, wie Du den Pupillenabstand mit einem PD-Lineal misst, und gibt Dir Tipps, wie Du Deine PD-Messung konsistent halten kannst.

Druckbares PD-Lineal

Drucke diese Seite mit 100% / Originalgröße auf A4- oder US-Letter-Papier. Für das genaueste Ergebnis miss 2-3 Mal und verwende den Durchschnittswert.

PD-Lineal herunterladen

Hinweis: Bitte in 100% Größe auf A4-/US-Letter-Papier ausdrucken.

Wie Du Deinen Pupillenabstand (PD) zu Hause misst

Der durchschnittliche PD-Wert bei Erwachsenen liegt in der Regel zwischen etwa 54 mm und 78 mm. Für das genaueste Ergebnis miss 2-3 Mal und verwende den Durchschnittswert.

Schritt 1
Steh etwa 20 cm vor einem Spiegel. Halt Deinen Kopf gerade und schau geradeaus.
Schritt 2
Schließ Dein rechtes Auge. Richt die Markierung „0“ auf dem Lineal auf die Mitte Deiner linken Pupille aus.
Schritt 3
Schließ Dein linkes Auge. Lies die Millimeterzahl ab, die mit der Mitte Deiner rechten Pupille übereinstimmt.
Schritt 4
Wenn Du zwei PDs brauchst, miss jedes Auge separat (OD/OS) und gib beide Werte ein.

Einzel-PD vs. Doppel-PD (OD/OS)

Wenn beim Checkout ein PD-Feld angezeigt wird, verwende Einzel-PD. Wenn beim Checkout zwei PD-Felder (rechts/links) angezeigt werden, verwende Doppel-PD.

Typ	Wie es aussieht	Wann zu verwenden
Einzel-PD	Eine Zahl (z. B. 63 mm)	Wenn beim Checkout ein PD-Feld angezeigt wird
Doppel-PD	Zwei Zahlen (z. B. OD 31 mm / OS 32 mm)	Wenn beim Checkout zwei PD-Felder (rechts/links) angezeigt werden

Kannst Du PD online messen?

Ja. Online-Tools kannst Du nutzen, um Deinen Pupillenabstand zu schätzen. Für die beste Genauigkeit, vor allem bei einer stärkeren Sehstärke, solltest Du Deinen PD von einem Augenarzt messen lassen.

Option 1

Foto-Tool verwenden (Telefon oder Webcam)

Verwende eine Standardkarte als Maßstab. Halt Dein Gesicht mittig, schau geradeaus und sorg für eine gute Beleuchtung.

Option 2

Verwende ein druckbares PD-Lineal (empfohlen)

Drucke mit 100% / tatsächlicher Größe und befolge dann die oben stehende Schritt-für-Schritt-Anleitung, um einen zuverlässigeren PD-Wert zu erhalten.

Option 3

Bitte einen Freund, für Dich zu messen.

Ein Helfer kann die Genauigkeit verbessern, da Du beide Augen offen halten und Deinen Kopf ruhig halten kannst.

Fragen & Antworten

Miss zwei- bis dreimal, halt Deinen Kopf gerade und verwende den Durchschnittswert. Wenn die Spanne groß ist, frag einen Freund oder einen Optiker.
Das kann sein. Einige Verschreibungen enthalten eine separate Nah-PD. Wenn in Deiner Bestellung nur eine PD angegeben ist, verwende die dafür vorgesehene PD.
Du kannst den Pupillenabstand zu Hause anhand der oben genannten Schritte messen oder bei Deinem Augenarzt nachfragen.
Es ist sehr üblich, dass PD-Messungen eine Dezimalstelle enthalten (z. B. 62,2, 62,7) oder dass sie zwischen Deinem linken und rechten Auge leicht variieren. Wenn Deine PD keine ganze Zahl ist, runde sie bitte auf die nächstliegende verfügbare Option:
Wenn Deine PD 62,2 ist, wähle bitte 62 aus.
Wenn Deine PD 62,7 ist, wähle bitte 62,5 aus.
Wenn Deine monokulare PD 31,1 ist, wähle bitte 31 aus.
Wenn Du einen großen Unterschied zwischen Deinem linken und rechten Auge hast (mehr als 2–3 mm) oder Dir bei der Messung unsicher bist, empfehlen wir Dir, einen Optiker in Deiner Nähe aufzusuchen, um Deine Pupillendistanz professionell messen zu lassen. So kannst Du sicher sein, dass Deine Brille richtig sitzt.

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